Bienvenue au STUDIO FITLADY, la salle de fitness 100% féminin, où la diversité et l'acceptation sont au cœur de notre mission.
Bienvenue au STUDIO FITLADY
la salle de fitness 100% féminin
Un Studio où le jugement reste devant la porte et où Danièle 82 ans qui veut juste bouger pour sa santé, s’entraîne avec Virginie 30 ans qui veut perdre du poids et Lydie 38 ans qui a l’objectif de courir un semi-marathon.
C’est dans cet esprit de diversité, de tolérance et de bienveillance que le Studio FITLADY prend toute sa différence et son importance, incarnant un espace BIEN ÊTRE accueillant, chaleureux !
Membres Actives
Cours / semaine
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Des entraînements adaptés à vos besoins et objectifs.
Joignez-vous à notre communauté pour de l'énergie et du soutien.LE PLANNING
DES COURS
Au Studio Fitlady, les créneaux de cours collectifs et de circuits trainings sont fixes et les thèmes tournent tous les mois. Voici la liste des thèmes principaux :
Pilates,CAF (cuisse abdos fessiers), Bas du corps, HIIT, Full Abdos, Boxing, Cardio Training, Tabata, Stretching, Zumba, fit dance,gymball
Les activités de circuits machine, programmes personnalisés s’effectuent dans les horaires d’ouverture sans réservation.
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